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Marche en raquettes ou à pied sur des terrains vallonnés et/sentiers faciles. Avoir une activité physique régulière (2 fois par semaine) comme la marche, le vélo ou la natation, être capable de marcher 5 h.
jour 2 : 5 h, jour 3 : 5 h 30, Jour 4 : 4 h.
450 m, jour 3 : 550 m, Jour 4 : 400 m
sans objet, randonnées en étoile autour du chalet
Rendez-vous à la gare de Chambéry. Transfert au chalet Shanti en co-voiturage (une partie du groupe possible dans le véhicule de l’accompagnatrice à titre gratuit – 5 places, possibilité pour 4 personnes).
1 h 30 de route environ. Installation au chalet et une première séance de yoga avant le diner.
Dîner et nuit au chalet Shanti.
Petite séance méditation et réveil musculaire avant le petit-déjeuner pris au chalet. Puis, après un court transfert, nous rejoignons la petite station de Bisanne 1500.
Nous chaussons les raquettes pour rejoindre par un sentier boisé le belvédère de la croix de Coste. Selon la forme du groupe, nous enchaînons avec l’ascension du Mont Bisanne (panorama sur le Mont-Blanc et les massifs environnants) ou restons dans le secteur plus bucolique du Lataz du Vaz.
Fin d’après-midi sur les tapis pour une séance de récupération et dîner au chalet.
Pique-nique en route, petit déjeuner et dîner au chalet Shanti.
Environ 10 km, 5 h de marche, 450 mD+
Réveil matinal en douceur avec une petite méditation du matin. Petit-déjeuner et transfert vers le pittoresque hameau de Boudin, au-dessus d’Arêches. Nous partons ce matin vers le col du Pré, qui offre une vue spectaculaire sur le lac de Roselend, les sommets du Beaufortain et le massif du Mont-Blanc. Au gré des envies de chacune, nous pourrons faire un détour vers le barrage ou cheminer sur les pistes d’alpages qui font moults détours par les fermes isolées de la Roche Parstire.
Retour au chalet pour goûter, yoga et soirée conviviale autour d’un bon dîner. Méditation de Trataka autour d’un feu de camp nocturne si la météo le permet.
5 h 30 de marche, 550 m D+/-, environ 10 km.
Dernière courte séance de yoga du matin avant de partir randonner selon les envies soit à pied sur les balcons d’Hauteluce entre hameaux et fermes sur un versant Sud, soit sur les hauteurs des Saisies en direction du Char du Beurre (supplément pass piétons nécessaire).
4 h de marche, environ 400 m d+/-
Transfert pour Chambéry en fin d’après-midi, en co-voiturage (une partie du groupe possible dans le véhicule de l’accompagnatrice à titre gratuit – 5 places, possibilité pour 4 personnes).
Il nous faudra nous adapter aux aléas de la météo ainsi qu’aux conditions de la montagne et des participants. En dernier ressort, l’encadrant reste seul juge du programme qu’il peut modifier en raison d’impératifs de sécurité.
Hébergement au chalet Shanti, privatisé pour notre groupe, situé dans un petit hameau à 1000 m d’altitude, entre Hauteluce et la station de Bisanne 1500. Exposition plein sud.
Chambres et dortoirs partagées de 2 à 5 personnes. Sanitaires et douches partagées.
Les draps sont fournis, mais pensez à prendre vos serviettes de toilette, non fournis.
Repas sains et équilibrés (petits-déjeuners et dîners pris au chalet) et pique-nique fournis par le chalet Shanti.
Il n’y a pas de transport inclus dans le séjour.
A titre d’information, l’association Casiopeea louera son propre minibus pour 8 personnes (non inclus dans le prix de ce séjour) et l’encadrant pourra véhiculer jusqu’à 4 personnes à titre gratuit.
Selon le programme, il sera possible d’emprunter des remontées mécaniques (non compris dans le prix du séjour) : pass piéton jour 4.
Formalités de police :
– pièce d’identité obligatoire en cours de validité
Formalités sanitaires :
Afin de réaliser ce séjour de randonnée dans les meilleures conditions, nous vous conseillons d’effectuer au préalable un bilan médical chez votre médecin généraliste pour confirmer votre aptitude aux activités pratiquées pendant le séjour.
Informations à communiquer à Vanoise Voyages avant le séjour :
Le jeudi 27 mars 2025 à 16 h à la gare de Chambéry (arrivée du train en provenance de Paris)
Le dimanche 30 mars 2025 à 17h à la gare de Chambéry (pour le départ du train direction Paris)
Par vos propres moyens.
Liste non exhaustive
A prévoir les remontées mécaniques en cas d’utilisation (pass piéton jour 4).
Les éléments décrits ci-dessus concernant :
Chaque participant doit être titulaire d’une responsabilité civile ainsi que d’une garantie individuelle multirisque dans le but de se protéger des incidents ou accidents pouvant survenir avant ou pendant la randonnée ou le voyage.
Si nécessaire, nous vous proposons plusieurs formules d’assurances, sous réserve que votre domicile est en Europe Occidentale ou dans les Dom :
Dispositions Générales d’Assurance sur brochures Europ Assistance, visibles en ligne sur la page des conditions des assurances.
Aucune assurance annulation ne pourra être souscrite après votre inscription en ligne, assurez-vous d’avoir les assurances souhaitées avant de continuer votre inscription. Renseignez-vous auprès de votre carte bancaire avant inscription pour en connaître les conditions d’annulation et de rapatriement incluses. Toute déclaration d’assurance annulation devra faire l’objet de documents à fournir demandés par l’assurance, et si paiement par carte bancaire une attestation de non prise en charge par la banque.
